VINYASA KRAMA YOGA

Vinyasa Krama Yoga est un centre de yoga situé au Coteau, tout près de Roanne. Il propose une pratique de Vinyasa Krama adaptée à tous les âges et niveaux, en cours collectifs et en coaching individuel. Le centre se présente comme un centre intégratif de bien-être associant yoga, massage et ayurvéda.

Eniko et Audrey animent les séances, dont du yoga aérien pratiqué en pleine conscience et en toute sécurité. L'organisation propose également des stages, ateliers et retraites en France et à l'étranger. Une séance de découverte est offerte pour tou.te.s.

Séance de découverte offerte pour tou.te.s.

Cours collectifs de Vinyasa Krama Yoga au Coteau, adaptés à tout âge et niveau.

Coaching individuel et accompagnement personnalisé.

Yoga aérien, axé sur mobilité, force, souplesse et équilibre en toute sécurité.

Centre intégratif de bien-être proposant massage, yoga et ayurvéda.

Stages, ateliers et retraites, notamment retraites en Inde, cure ayurvédique au Kerala et stages au Portugal; ateliers organisés dans toute la France.

Séance de découverte offerte. Cours adaptés à tout âge et niveau, avec possibilité de coaching individuel. Séances animées par Eniko et Audrey, avec retours positifs des pratiquants sur la qualité de l'enseignement et les bienfaits respiratoires. Cours proches de Roanne, au centre E.QI.LIBRE au Coteau. Offre intégrative combinant yoga, massage et ayurvéda, et organisation de stages et retraites en Inde et au Portugal.